Social Icons

Featured Posts

Monday, 24 April 2017

Sawang sinawang

"Duh enaknya ya punya suami yang romantis"
"Enak banget ya bisa liburan ke luar negeri..suaminya kerjanya di BUMN sech"
"Enak ya kalau kerja punya uang sendiri buat beli ini itu"
"Enak banget mba itu komisinya puluhan juta"

Pernah ga sech komentar kaya gitu ke orang lain?atau cuman saya aja ya yang pernah komen kaya gini hehehe.
Kalau orang jawa bilang sech sawang sinawang. Kalau bahasa Indonesianya Rumput tetangga lebih hijau dari rumput sendiri. Kalau dalam agama bilangnya penyakit hati.
Kalau menurut saya pribadi sangat wajar ketika kita merasa iri atau kepengin dengan kesuksesan orang lain. Karena fitrahnya manusia ya ga pernah puas dan kadang kurang bersyukur.
Padahal dibalik kesuksesan mereka pasti ada hal-hal yang harus mereka lalui dengan kerja keras dan tak ada yang tahu.
Jadi inget ada salah seorang teman SMP yang pernikahannya di labeli jadi pernikahan paling romantis dan ideal. Istri yang cantik dan pintar (dia teman saya ya) suami yang sholeh dengan pekerjaan yang sangat mapan, pernah tinggal di LN, liburan ke LN dan setumpuk hal hal positif lainnya. Temen saya ini pun tahu kalau pernikahannya jadi perhatian di angkatan SMP. Terus dia bilang "aku juga ada masalah rumah tangga kok..kadang aq juga ga bisa ngejar visi suamiku..tapo bedanya ga harus diumbar ke medsos kak".
Jleb banget kan!
Atau pernah ga ada angin ga ada hujan saya chating ria dengan sahabat blogger. Dan saya pun bilang kalau kadang suka iri dengan banyaknya job blogger yanh dia punya. Saya tahu hasil itu sangat ga instan dan butuh kerja keras.
Pernah juga saya iri dengan seorang kawan lady banker. Eh dia malah nyeletuk enakan kamu wid di rumah waktu sama anak banyak.
Tuch kan!!!!!
Kalau di jebrengin ga akan habis dah tentang sawang sinawang ini. Akhirnya ada beberapa hal yang saya lakukan bila penyakit hati ini datang.
1. Cobalah sesekali liat kebawah.
Salah satu contohnya saat iri liat suami temen yang mapan, saya buru buru inget si fulanah yang ga pernah di nafkahi sama suaminya. Saat ada yang pamer kemesraan, buru buru inget Alhamdulillah suami ga pernah main tangan. Karena banyak istri yang jadi samsak suaminya.
Atau saat rejeki lagi seret dan liat ada yang penghasilannya fantastis, ayo liat kebawah banyak juga orang yang menahan lapar tengah malam di luar.
Kalau sudah lihat kebawah pastilah akhirnya banyak banyak bersyukur dan sering mengucap hamdalah. Sepele ya. Tapi tanpa sadar kita jarang banget mengucapkan hamdalah.

2. Bahagiakan diri sendiri.
Biasanya saat kita mulai menyawang orang lain, kondisi hati lagi kurang bahagia dan akhirnya merasa paling menderita. Jadi cobalah untuk membahagiakan hati. Kalau sudah berumah tangga mungkin bisa jalan berdua saja sama suami. Atau family time yang murah meriah di rumah tanpa gadget. Kalau ada dana ya bisa traveling atau apapun yang membuat kita merasa bahagia.

3. Banyak sedekah.
Hayuuu sudah sedekah belum hari ini???sedekah tidak hanya dengan materi lho. Sedekah paling murah tersenyum dengan tetangga atau teman. Sedekah akan membuat hati kita jadi jauh lebih ringan dalam menghadapi setiap permasalahan.

4. Cari tau ilmu suksesnya.
Ada sawang sinawang yang akan selamanya menjadi harapan. Tapi ada juga yang justru membuat kita jadi lebih baik. Misalkan kita merasa iri dengan pasutri lain, yuk coba tanya apa resepnya biar selalu romantis. Atau saat seorang temen sukses, cobalah sharing dan bertanya rahasianya. Kalau pengusaha jujur ga akan segan berbagi ilmu.

Sawang sinawang, seharusnya jangan sampai karena kita terlalu melihat ke atas sehingga rasa syukur mulai berkurang.

Mudah mudahan cuap cuap ini bisa bermanfaat. Karena yang saya tulis sedikit sudah saya praktekan di rumah.
Terima kasih banyak...

Sunday, 26 March 2017

Udah Pernah Donor Darah???

Udah pernah donor darah?belum?kali ini saya mau cerita pengalaman tentang donor darah. Pertama kali donor darah itu pas SMA kelas tiga. Waktu itu dari osis memang sudah memberitahukan akan ada donor darah di sekolah. Saya pun antusias lah ya mau donor darah. Alhamdulillah kesampain juga donor darah. Rasanya sakit?Rasanya ya kaya di suntik lah ya agak pegel gitu. Tapi everything is oke. Saya pun mulai suka Donor Darah sampai kuliah di Semarang. Apalagi memang kampus sering banget adain Donor Darah. Kadang kalau yang adain fakultas sebelah juga di jabanin. Tapi setelah lulus kuliah akhirnya stop sendiri.

Kemaren setelah hampir lima tahun akhirnya saya kembali donor darah juga. Kebetulan pakdhe butuh darah dan kebetulan golongan darah saya sama dengan beliau. Tadinya sempet ragu kira kira bisa ga donor karena belum ada seminggu saya suci dari haid. Karena biasanya suka ga boleh karena hb pas lagi rendah. Alhamdulillahnya pas di tes golongan darah dan hb ternyata saya bisa donor darah.
Apa sech donor darah dan apa fungsinya?
Jadi donor darah itu kita menyumbangkan darah ke PMI untuk yang membutuhkan transfusi darah. Meskipun darah kita diambil tapi bukan berartia jadi kekurangan darah ya. Justru dengan Donor Darah akan merangsang sel sel darah yang baru. Dengan kata lain bila rutin Donor Darah badan akan jadi lebih sehat karena sel sel darah baru teris berproduksi.
Sakit ga?
Sakitnya ya kaya disuntik aja sech, kalau takut lihat jarumnya mending ga usah liat aja. Dan ga terlalu lama kok. Kalau kantung udah penuh sekitar 50 cc ya udah selesai.
Ada syaratnya?
Yes menjadi pendonor darah ada beberapa syarat yang harus kamu tahu.
1. Berat badan diatas 45 kg.
2. Bagi perempuan tidak sedang haid atau sesudah haid lebih dari seminggu. Ini sebenarnya berkaitan dengan HB seh. Saya pernah ditolak donor darah karena HB rendah pas di tes. Ternyata dua hari kemudian saya menstruasi.
3. Tidak mengidap penyakit HIV, Sifilis, dan penyakit lain yang penularannnya lewat darah (saya lupa lagi). Biasanya tes ini dilakukan setelah darah di ambil dan di tes di laboratorium.
Untuk kasus Pakdhe saya ini, beliau membutuhkan trombosit darah saja. dan itu berarti darah yang sudah di donorkan harus di olah kembali agar mendapatkan trombosit saja. Jadi setelah darah diambil harus di cek lagi apakah bebas dari penyakit menular seperti HIV,Sifilis dan lain lain. Baru setelah itu dilakukan proses pemisahan trombosit.
Salah satu hal yang saya renungkan dari donor darah adalag betapa nikmat Allah SWT luar biasa. Betapapun tak ada harta yang bisa kita sedekahkan ternyata masih bisa menolong sesama dengan Donor Darah dan justru apa yang dibuang menjadikan badan sehat. Jadi jangan pernah bilang kalau lagi ga ada uang buat sedekah ya hehehe.
Saya sendiri bismillah pengin rutin tiga bulan sekali mendonorkan darah. Kalau teman - teman sendiri ada yang pernah Donor Darah?sharing yuk disini..

Saturday, 11 March 2017

Cinta Realistis : Perasaan dan Logika

Beberapa waktu belakang ini lagi santer berita pernikahan selma dan haqy. Tadinya saya tidak terlalu ngeh siapa mereka sampai liat berit portal online dan cek ig hashtag #selmahaqyjourney. Barulah saya ngeh kenapa berita menikaj jadi kontroversi ada yang pro ada yang kontra. Sempat ketawa juga kenapa harus jadi kontroversi toh masih sama - sama single ya hehehe.

Ada yang bilang harusnya haqy jangan nikung dari belakang karena selma udah punya pacar. Setahu saya yang ilmu agamanya masih cetek, Rasulullah tidak mengijinkan seorang lelaki mendekati perempuan yang sudah di khitbah orang lain. Khitbah disini bisa diartikan pertunangan atau lamaran yang artinya mengarah ke pernikahan. Sedangkan kalau status pacar belum mengikat dan ketika ada seorang lelaki yang gentlement mengajak menikah, kenapa tidak? Tentu saja bukan berarti langsung berbalik hati ya. Tentu sebagai seorang perempuan harus memikirkan beberapa hal untuk menjadikan seorang laki - laki sebagai imamnya.
Sekarang malah ramai #teamsenna sebagai dukungan mantan pacarnya selma. Ya sah sah aja karena mendukung sahabatnya bangkit dari keterpurukan. Tapi sekali lagi pacar tetaplah pacar. Beda hal kalau sudah khitbah atau sedang taaruf tidak boleh mendekati perempuan tersebut sampai urusan dengan lelaki itu selesai.

Buat saya pribadi mau teamselmahaqy atau team senna, yuk kita ambil beberapa hikmah dari peristiwa ini. Terutama kamu yang sedang galau dalam berpacaran.

Bagi saya pribadi kalau lah seorang lelaki belum siap berumah tangga, maka janganlah mencoba untuk mendekati hatu perempuan. Mapan atau tidak itu persoalan lain. Tapi yang penting siap atau tidak siap dalam berumah tangga. Seorang perempuan rata - rata mau berusaha dari nol bersama. Yang penting suami tahu hak dan kewajibannya dan mampu menafkahi. Kalau memang belum siap dengan pertanyaan "kapan kita nikah?" Ya jangan bermain hati dengan perempuan.

Begitu pula seorang perempuan yang sudah siap berumah tangga, carilah lelaki yang memang siap lahir batin menjadi imam dalam keluarga. Kalau pun ternyata sang lelaki mengambang cobalah beri deadline  hubungan. Setahun, dua tahun,ata berapa tahun batas deadline goal hubungannya. Saya jadi teringat seorang teman yang menunggu lelakinya sampai hampir sepuluh tahun tanpa kejelasan. Padahal seorang wanita memiliki time out masa reproduksinya. Lagi pula Semakin lama berpacaran bahaya zina semakin dekat.

Itulah kenapa islam sudah mengatur pencarian jodoh lewat Taaruf. Waktu pendekatan yang tidak terlalu lama dan sama sama sudah siap dalam rumah tangga.
Mba widi pacaran atau taaruf???
Saya pacaran walaupun tidak keluar berdua tapi sampai detik ini terkadang timbul penyesalan kenapa harus pacaran???tak perlu lah saya jelaskan penyesalannya.

Ini hanya opini saya tentang cinta realistis. Cinta yang selain menggunakan perasaan juga logika. Tak ada yang menjamin memang pacaran lama maka pernikahannya adem pun Taaruf juga bukan sesuatu yang mudah karena belajar mencintai.
Karena pernikahan sesuatu yang sakral sangat sakral. Oleh karena itu disarankan agar pasangan pengantin dan orang tua sholat istikharah agar pilihan tersebut menjadi keberkahan.

Mudah - mudahan opini yang saya berikan bisa bermanfaat. Opini juga saya tulis berdasarkan beberapa sahabat yang harus berhadapan antara cinta dan logika.
Disclaimer : nulis lewat hp maapkan belum ada foto dan kurang rapih.

Friday, 3 March 2017

Kenali Tahapan Perkembangan Janin



            Salah satu kebahagiian terbesar adalah saat dokter kandungan mengatakan bahwa ada kantung kehamilan dalam rahim saya. Rasanya seperti diberikan rejeki yang luar biasa besar mengingat saya memiliki KIsta dan di vonis akan susah memiliki anak. Saat itu sempat bertanya apakah Kista yang ada dalam rahim akan menggangu Perkembangan Janin. Alhamdulillah dokter mengatakan bahwa saya hanya harus fokus dengan kehamilan dan memperhatikan kehamilan. Kenapa? Karena kehamilan adalah awal dari 1000 kehidupan pertama anak.
            Akhirnya sejak saat itu mulai rajin mencari tahu tentang Perkembangan Janin di setiap trimester agar saya bisa terus memberikan yang terbaik bagi Janin dalam rahim. Hal ini dikarenakan setiap Trimester membutuhkan nutrisi yang berbeda sesuai dengan Umur Janin. Yuk kita cari tahu.

Trimester Pertama

                Awal memeriksakan diri ke dokter kandungan, saya sama sekali tidak merasa mual dan masih enak dalam hal makanan. Sayangnya tiga hari setelah periksa justru saya mengalami morningsickness yang lumayan parah. Makan dan minum semua dimuntahin. Padahal Trimester Pertama janin membutuhkan nutrisi yang terbaik.
                Pada Trimester Pertama Janin mulai membentuk sel otak, sel syaraf dan juga sudah ada aliran darah yang terhubung dengan sang ibu. Oleh karena itu penting bagi seorang ibu menjaga nutrisinya agar pembentukan otak sang janin dapat tumbuh dengan baik. Salah satu nutrisi ibu hamil yang dibutuhkan diantaranya asam folat. Jika seorang kekurangan asupan gizi terutama asam folat maka di khawatirkan sang janin akan terlahir dengan kecacatan. Jadi penting bagi keluarga untuk mensuport sang ibu agar dapat makan dan nyaman dalam kehamilan. Trimester Pertama juga mulai tumbuh cikal bakal tangan, kaki, dan organ lainnya.

Trimester Kedua

                Nutrisi Ibu Hamil semakin dibutuhkan saat memasuki Trimester kedua. Pada masa ini janin mulai bergerak dan mulai memberikan respon. Saya ingat pertama kali merasakan getaran dalam perut. Saya kira perut kelaparan, tapi ternyata itu adalah getaran pertama dari janin dalam perut. Trimester kedua biasanya rasa mual mulai mereda. Hanya saja bagian ulu hati kadang merasa nyeri karena janin sudah mulai menekan. Janin Sehat mulai memiliki jadwal yang teratur saat bergerak. Dulu Umar anak saya akan bergerak saat pagi dan malam hari. sedangkan Siang hari cenderung anteng.
                Pada masa ini Kebutuhan nutrisi ibu hamil semakin meningkat terutama Kalsium. Karena pada masa ini Janin mulai membutuhkan banyak kalsium. Dan bila kalsium tidak tercukupi akan mengambil dari kalsium tulang sang ibu bahkan gigi. Oleh karena itu banyak ibu hamil yang mengeluh badannya pegal dan sakit gigi. Sewaktu hamil pun saya masih ingat salah satu vitamin yang diberikan bidan adalah kalsium dan obat penambah darah.

Trimester Ketiga

                Trimester Ketiga merupakan masa yang paling berat bagi seorang ibu. Karena Janin mulai besar dan semakin menekan organ dalam ibu. Pada masa ini pendengaran, dan fungsi mata sudah baik dan mulai ada respon. Janin mulai sering menendang dan bahkan tendangan tersebut dapat terlihat dari luar. Saya suka gemes saat Umar menendang perut dan terlihat dari luar. Rasa lelah seakan hilang semua karena Janin dapat tumbuh dengan sehat. Ada beberapa ibu hamil yang merasa sesak nafas dan ada juga yang memiliki masalah kesulitan tidur. Hal ini tentu harus dikonsultasikan dengan SPOG.
perkembangan-janin
sumber:google

                Mudah – mudahan postingan ini bisa bermanfaat buat teman- teman .informasi perkembangan Janin ini sangat diperlukan tidak hanya bagi seorang ibu tapi juga keluarganya. Agar sama – sama menjaga Perkembangan Janin agar selalu sehat.

Wednesday, 1 March 2017

Susu Friso Sahabat Ibu



            Salah satu hal penting yang harus diketahui oleh calon orang tua adalah betapa pentingnya 1000 hari kehidupan pertama pada anak. 1000 hari kehidupan pertama pada anak menjadi tolak ukur masa keemasan seorang anak. Tidak hanya nutrisi tapi juga motorik anak juga perlu diperhatikan pada masa ini. Karena bila dalam masa ini pertumbuhan anak terganggu, maka akan berpengaruh dalam pertumbuhan selanjutnya. Untuk membantu masa keemasan, Susu Friso dapat diandalkan oleh Ibu sebagai tambahan nutrisi

Monday, 13 February 2017

Stop Tuberkulosis




                Beberapa waktu yang lalu alhamdulillah dapat kesempatan menimba tentang Kesehatan. Kebetulan seminar yang diadakan oleh Dinas Kesehatan bertema tentang Tuberkulosis dan tentang Anti Rokok. Postingan ini bahas tentang Tuberkulosis dulu ya.

Wednesday, 8 February 2017

Little Hippo, Clodi Murah Dan Berkualitas

Saat Umar lahir salah satu perlengkapan bayi yang ingin sekali saya beli adalah cloth diaper atau clodi. Sayangnya saat itu kondisi keuangan saya sangat tidak memungkinkan. Apalagi waktu itu di toko perlengkapan bayi di Tegal jarang sekali ada yang menjual clodi, kalaupun ada harganya mahal sekali karena merk luar. Akhirnya saya pun mengurungkan niat untuk membeli clodi. Padahal saya tahu membeli clodi memang akan terasa berat di awal tapi jangka panjangnya hemat dan aman.

 

Sample text

Sample Text